J'anime des ateliers autour de la connaissance de soi, des émotions et de la confiance, adaptés à différents publics :

• personnes en transition professionnelle
• publics accompagnés (insertion, handicap…)
• particuliers en chemin personnel

Chaque atelier est conçu comme un espace :

✔ d'expression
✔ de réflexion
✔ de mise en mouvement

🌿 Ateliers sur mesure pour structures et publics accompagnés  

🎯 Objectif

Proposer des ateliers concrets et accessibles pour :

• renforcer la confiance en soi
• mieux comprendre ses émotions
• valoriser ses compétences
• accompagner les parcours d'insertion

🌿 Thématiques principales

🔸 Révéler ses ressources

Identifier ses forces, ses qualités et reprendre confiance.

🔸Apprivoise ses émotions

Comprendre ses émotions et apprendre à les exprimer.

🔸 Oser son projet

Clarifier ses envies et se projeter dans un parcours professionnel.

🔸 Confiance en soi et passage à l'action

Dépasser ses blocages et oser avancer.

Formats et publics 

📍  Lieu : Essonne + possibilité en visio

⏰ Durée : 2h à 3h

👥 Public : particuliers (adultes/jeunes), associations, établissements éducatifs & sociaux, collectivités, entreprises. 

✅ Capacité  : idéale 8 à 15 pers. (créatifs : 6 à 12).

♿ Accessibilité : adaptation possible (RQTH, intergénérationnel, QPV).

Conditions et modalités 

📅 Réservation : 1/ échange offert · 2/ devis · 3/ acompte · 4/ kit communication fourni
👥 Participants :  Pré-inscription   6 participants min. / structures  : jauge selon salle.
💶 Tarifs : sur devis (durée/format/public) · tarifs solidaires/contrats possibles.
⏰ Annulation : J-7 gratuit · < J-3 acompte conservé (hors force majeure). 
🏫 Présentiel : salle + paperboard + projecteur conseillé · fournitures courantes fournies. 
💻 Visio : Zoom/Meet · pas d'enregistrement sans accord.
🤝 Éthique : confidentialité, bienveillance, non-substitution au médical/juridique. 

✨ Ateliers en ligne – Exploration intérieure et créativité 

🌿 Atelier signature

✨ Apprivoise ses émotions

avec l'oracle Les Expressions de l'Âme Créative

Un atelier doux et profond pour :

• comprendre ses émotions
• les exprimer à travers la créativité
• transformer ce que l'on ressent en ressource

🕊️ Déroulé

• tirage de cartes
• temps d'introspection
• expression créative
• partage (facultatif)

💰 Tarif

👉 25 € TTC par participant

📅 Ateliers Prochains

• 09/04/2026 – Apprivoiser ses émotions
• 23/04/2026 – Ose ton Estime
• 07/05/2026 – Ose ta Confiance

🌿   POUR QUI ?

Ces ateliers s'adressent à :

• personnes en questionnement
• personnes en transition
• personnes sensibles et créatives
• toute personne souhaitant mieux se comprendre

🌿 CE QUE VOUS ALLEZ RETROUVER

Après un atelier, les participants se répartissent souvent avec :

• un sentiment d'apaisement
• une meilleure compréhension d'eux-mêmes
• plus de confiance
• un nouvel élan